Група крові видасть можливі проблеми в нервовій системі

[Total: 0    Average: 0/5]

1410355392-7082-bolnitsaЩо стосується осіб з першою групою крові, то їм показані вправи на розслаблення – адже вони більше всіх схильні до стресів.

Є чотири основних типи крові, і ви напевно знаєте свою, так що звіряйте, пише zdravoe.com.

Проблеми з пам’яттю. У групі ризику – люди з четвертою групою крові. Нещодавнє дослідження показало, що люди з типом АВ крові на 82% частіше відчувають труднощі з погіршенням пам’яті, мовленнєвих здібностей і концентрацією уваги, ніж люди з іншими типами крові. Одна з причин, як підозрюють дослідники, пов’язана з фактором зсідання VIII – протеїном, який може зменшити приплив крові до головного мозку.

Стрес. У групі ризику – носії першої групи крові. Встановлено, що люди з групою крові А найчастіше мають більш високі концентрації кортизолу, гормону стресу в організмі. Чим більше кортизолу в крові, тим гострішою буде реакція людини на стрес.

Реакція на спорт. Люди з другою і третьою групою крові більш ефективно реагують на заспокійливі вправи низької інтенсивності, такі як йога. Люди з четвертою групою найкраще виконують тренування на баланс (наприклад, тай-чі).

Що стосується осіб з першою групою крові, то їм показані вправи на розслаблення – адже вони більш за всіх схильні до стресів. Зменшують стрес вправи тай-чі, йога.

http://health.unian.ua

Loading...

Comments are closed.