Регулярне вживання яблук допомагає жінкам виглядати молодше за свої роки.
Люди витрачають тисячі та десятки тисяч на різноманітні косметичні процедури для збереження молодості. Однак справжній еліксир молодості як завжди криється в природі, пише Погляд.
Вчені довели, що регулярне вживання яблук допомагає жінкам виглядати значно молодше за свої роки.
Все справа в тому, що в яблуках міститься дуже багато поліфенолів і флаваноїдів. Ці корисні сполуки можуть послаблювати і нейтралізувати дію агресивних окислювачів. Тож яблука таким чином захищають організм від передчасного старіння.