Коли закарпатцям варто бути обережними. Магнітні бурі у серпні 2018
Якщо ви будете знати геомагнітну обстановку на найближчий місяць, то ви зможете заздалегідь підготуватися до примх Сонця і поберегти здоров’я на завершення літа, інформує Ukr.Media.
Серпень – жаркий, сонячний літній місяць, а тому логічно чекати сплесків активності Сонця. Тим не менш, прогноз магнітних бур на серпень обіцяє відносно спокійну обстановку протягом усього періоду. Незначні коливання і магнітна буря очікуються лише у другій половині місяця.
Однак майте на увазі, що прогноз магнітних бур може бути мінливим. Геомагнітні збурення на нашій планеті періодично виникають через сонячні спалах, під час яких частинки плазми з великою швидкістю вириваються в космічний простір, досягаючи нижніх шарів земної атмосфери. Так що всім чутливим людям слід бути напоготові, щоб магнітні перепади не застали зненацька і не зіпсували стан здоров’я в період літнього відпочинку і відпусток.
Магнітні коливання очікуються:
- 17, 19, 22 і 23 числа.
- Магнітні бурі у серпні можливі 20 і 21 числа.
Під час магнітних бур і серйозних геомагнітних коливань чутливі до них люди часто відчувають головні болі, безсоння, порушення роботи серцево-судинної системи, загострення хронічних захворювань, зниження працездатності, занепад сил, а також зміни настрої, стреси і депресії.
Як легше пережити магнітні бурі у серпні 2018 року:
- обмежте серйозні фізичні навантаження;
- відкладіть на більш відповідний час роботу, що потребує підвищеної уваги;
- намагайтеся уникати стресових ситуацій, скандалів, з’ясування стосунків;
- частіше відпочивайте і бувайте на свіжому повітрі в ранкові та вечірні години;
- уникайте тривалого перебування на відкритому сонці;
- стежте за своїм самопочуттям, артеріальним тиском і виконуйте рекомендації лікарів;
- харчуйтеся правильно, особливо в дні магнітних бур, щоб знизити рівень холестерину в крові. Рекомендується рослинна дієта, натуральні соки і відвари, молочна дієта і нежирне м’ясо.
- відмовтеся від алкогольних напоїв у період магнітних бур.
