Рекордсмен України, ультрамарафонець розповів, що найбільший наш суперник – це ми самі

У  світі небагато таких, хто має сили на те, аби бути учасником ультрамарафонів на витривалість, бігти та ще й із перепонами протягом цілої доби, а то й довше. Сьогоднішній гість газети «Ясно» – рекордсмен України, людина з надможливостями,  ультрамарафонець Андрій Ткачук. Нещодавно на чемпіонаті світу у французькому місті Альбі він за 24 години пробіг 262 кілометри 788 метрів, побив національний рекорд України 28-річної давнини і потрапив до десятки найсильніших бігунів планети. Для нього біг – це стиль життя, на його рахунку не лише перемоги на українських ультрамарафонах, але й успішні виступи на спортивних змаганнях великого масштабу – Європи та світу.

  • Золотце, читай газету «ЯСНО»!

– На чемпіонаті світу в Альбі що було найважче?

– Найважче було терпіти жару. На чемпіонаті України в Києві я тестував нову для себе систему харчування, але там було холодно, вранці того дня було всього +4 градуси. Я ще мав травму, довго думав, коли зійти, пробігти 6 чи 12 годин. Стартував дуже швидко, бо один одягнув шорти і майку, інші ж бігли в кофтах, було дуже холодно. Тільки через годину зігрівся. Ця свіжість впливала на темп позитивно. А коли поїхав до Франції, в Україні теж було до +25 градусів. Хоча прогноз вказував, що буде хмарно, але перед стартом погода змінилася кардинально. Там взагалі тепло, всього 40 кілометрів до моря. Стартували ми о 10 годині. Перші дві години бігти було приємно, а далі почало підніматися сонце – і стало дискомфортно. Організатори приносили тазики з водою. Була одна думка – дожити до того моменту, поки зайде сонце. Моментами біг не по оптимальній дистанції, а десь попід парканом, аби на мене не світило сонце. Пив я не зовсім планово і результаті організм перестав приймати таку кількість води, вона йому була непотрібною, але все одно відчувалася спрага. Повний текст читай у газеті «ЯСНО». Купи газету у кіоску або передплати на своїй поштіІндекс 76076 zakarpatpost.net