11 найшкідливіших продуктів харчування від яких швидко старіють
В цих продуктах немає ніяких корисних речовин та вітамінів для організму людини. Вони переповнені хімічними смаковими додатками, трансжирами, стабілізаторами та емульгаторами, які надзвичайно шкідливі для людей та мають властивість накопичуватися в організмі, що з часом призводить до різноманітних хвороб, поганого самопочуття та вигляду, надмірної ваги.
Ось список:
- Шоколадні батончики та солодощі із цукром або із замінником цукру
- Локшина швидкого приготування
- Ковбаса, сосиски, консерви
- Попкорн, чіпи, сухарики
- Бургери, хот-доги, піца
- Солодкі газовані води, соки в пакетах
- Кетчупи, майонези, соуси
- Алкоголь, енергетики
- Копченості, дріжджі
- Борошно вищого гатунку та всі вироби з нього
- Картопля фрі або смажена картопля
Справжні живі вітаміни та корисні речовини є лише в свіжих овочах та фруктах, у свіжій зелені, та сирих горіхах. Бережіть своє здоров’я та здоров’я своїх діточок!
