Магнітні бурі у грудні
У період підвищеної активності на сонці, або так званих магнітних бур, і люди, і техніка тимчасово “виходять із ладу”. І якщо ми можемо страждати погіршеннями самопочуття, тиском, головними болями і навіть мігренню, то техніка дає збої в системах управління і навігації.
Крім серцево-судинного синдрому (підвищеного тиску), залежних від погоди людей в дні магнітних бурь можуть турбувати астенія (слабкість), пригнічений настрій, задишка, нудота, болі в животі і суглобах.
Зменшити наслідки погодних катаклізмів можна за допомогою народних засобів – трав і прянощів, таких як корінь солодки. Він має у складі кумарини, які зменшують згортання крові, тому настій кореня солодки буде корисний всім метеочутливим сердечникам.
Крім того, солодка містить безліч антиоксидантів, які підтримують імунітет, і стимулює вироблення гормонів надниркових залоз, які мають протизапальну дію і зменшують ломоту в суглобах.
Лікарі також рекомендують метеочутливим людям в період магнітних бур не вживати калорійні страви та алкоголь, не навантажувати себе фізичною працею, уникати стресових ситуацій, більше відпочивати.
Розклад магнітних бур у грудні:
– 12.12 – з 16.00 до 20.00
– 19.12 – з 13.00 до 19.00
– 27.12 – з 02.00 до 06.00 та з 14.00 до 16.00
– 29.12 – з 06.00 до 13.00
– 31.12 – з 11.00 до 13.00 та з 20.00 до 22.00.
