Читайте у новому номері газети «ПОРАДИ»
Корисний ізюм
Звідки рано навесні узяти вітаміни і мікроелементи для зміцнення імунітету? В нагоді стануть родзинки. Вони буквально консервують у собі літні вітаміни (зберігаються на 70-80%) і мікроелементи (зберігаються на 100%), на які багатий виноград
«Пори року» Вівальді покращують пам’ять
Те, що класична музика робить благотворний вплив на мозок, відоме давно. Проте останнім часом учені вирішили досліджувати це питання детальніше, даючи чітку характеристику творам окремих композиторів.Так, одна з симфоній Бетховена – ідеальна для спортивних занять
Срібна вода Хмільника
Село Хмільник, що в Іршавському районі на Закарпатті, має свою «фішку» – цілюще джерело на в’їзді до села в урочищі Гордзівка. На щастя, бізнес на цілющих властивостях цієї води ще ніхто не зробив, тож напитися її може кожен бажаючий.
Купуємо взуття зі шкіри
На весну і осінь краще придбати шкіряне взуття. На що слід звернути увагу, щоб не помилитися у своєму виборі?
Артроз – передчасне зношування внутрішньосуглобного хряща
Порушення обміну речовин у суглобі призводить до втрати хрящем еластичності. Найбільше цьому сприяє часткова чи повна втрата протеогліканів із хряща (відбувається внаслідок глибоких тріщин у хрящі). Є й інша причина зникнення протеогліканів – це порушення їхнього виробництва хрящовими клітинами суглоба. Одна з причин, що призводять до захворювання, – старіння хондроцитів, клітин хрящової тканини.
Чим корисний шоколад
Давно відомо про корисні властивості цього продукту, який, зокрема, покращує кровотік і знижує ризик утворення тромбів, захищає організм від дії вільних радикалів, знімає стрес
Юшка: різновиди страви
Класична юшка повинна бути з прозорого, концентрованого, трохи в’яжучого відвару з риби. Що стосується того, скільки різновидів риби повинно використовуватися в приготуванні юшки, думки розходяться.
Свіжий номер уже в продажу!
Передплатні індекси: 01002, 91145.
Передплачуйте та читайте газету «ПОРАДИ»!
