Основна причина старіння організму та багатьох хвороб: ви про це навіть не підозрювали
Зараз, люди споживають, в основному, їжу, яку приготували понад добу, свіжоприготована їжа корисна для вживання 1,5 години.
• якщо ви приготували із свіжих (необроблених, незаморожених) продуктів, то користь зберігається 1,5 години. Після цього часу в продуктах починається виробляти інший вид енергії, який шкодить організму
• свіжі продукти це: коли ви взяли свіжий помідор, капусту, моркву, необроблену кашу, свіжовиловлену рибу чи свіже м’ясо (домашнє, свіжатину) і одразу приготували
• ще краще для організму людини і зберігаються всі вітаміни, коли ви їсте свіжі фрукти, овочі, зелень, сирі горіхи
• в магазинах та маркетах, в основному, продаються продукти яким 1, 2, 3 або навіть 6 місяців. Із-за тривалої обробки та тривалого зберігання в цих продуктах відсутні вітаміни та корисні елементи. Так вони смачні (із-за спецій, штучних ароматизаторів, барвників, підсилювачів смаку) та на вигляд нормальні, але організм їх сприймає негативно
• це і є одна із основних причин швидкого старіння, зношування організму та багатьох хвороб
Більше важливої інформації про здоров’я, читайте в газеті «ПОРАДИ Здоров’я». Передплатіть газету на своїй пошті!
