7 хвороб, викликаних гаджетами. Як убезпечити себе

Кращий друг сучасної людини – смартфон. Однак стрімкий розвиток гаджетів та Інтернету має і негативний бік. Ми розповідаємо, які захворювання викликають технології. Лікарі радять, як захистити себе, пише газета ЯСНО.

Болить кисть або палець – вплив клавіатури, миші і смартфонів

Слідом за болями в спині і шиї багато людей почали скаржитися на оніміння і біль в області кисті. Найпоширеніше з «нових» захворювань фанатів гаджетів – карпальний тунельний синдром, він же синдром зап’ястного каналу. Найчастіше страждають люди, які набирають великі обсяги тексту: секретарі, журналісти, перекладачі. Останнім часом  тунельний синдром почали  діагностувати і в геймерів. Вони активно використовують клавіатуру і мишу або геймпад.

Що таке тунельний синдром?

Руки під час використання миші або гаджета неприродно вигнуті в зап’ястях. Це призводить до здавлення нерва і стає причиною болю в кисті і оніміння пальців. Ще одна хвороба, пов’язана з постійною однотипною активністю одних і тих же м’язів, на кшталт набору тексту або скролінгу на екрані смартфона, – тендовагініт, при якому відбувається запалення піхви сухожиль. Теж дуже і дуже боляче. Повний текст читай тільки у газеті ЯСНО. Купи газету в кіоску або передплати на своїй пошті. Індекс 76075. ЯСНО – газета #1 для життя! ЗакарпатПост