У ВООЗ кажуть, що фізична активність могла б врятувати до п’яти мільйонів життів на рік

Якби населення планети було більш активним, тоді можна було б запобігти до 5 мільйонів смертей на рік.

Як передає Укрінформ, про це стверджується в оновленій інструкції Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ) у сфері фізичного здоров’я, пише Укрінформ.

За даними ВООЗ, у всьому світі кожна четверта доросла людина не відповідає загальноприйнятим нормам щодо рівня фізичної активності.

Понад 80% підліткового населення світу недостатньо фізично активні.

В організації наголошують що у людей, які недостатньо активні, ризик смерті збільшується на 20-30% у порівнянні з людьми, які є досить активними.

Зазначається, що фізична активність приносить значну користь здоров’ю для серця, тіла та розуму та сприяє запобіганню та боротьбі з неінфекційними захворюваннями, такими як серцево-судинні захворювання, рак та діабет. Також фізична активність зменшує симптоми депресії та тривоги й покращує процес мислення та навчання • Більше ексклюзивних новин читай у газеті ЯСНО • Купи газету в кіоску або передплати на своїй пошті • Індекси 76076, 76300 • ЯСНО – газета #1 для життя! ЗакарпатПост