Сьогодні – Екадаші: унікальна можливість знайти внутрішню чистоту
Екадаші – це одноденне голодування, поєднане з різними духовними практиками.
Це розклад місячної доби, яка підходить для аскези. Життя на нашій планеті залежить від руху місяця, і ця місячна доба сприятлива для очищення. Спробуйте голодувати за місячним календарем й ви помітите, як з’являться бадьорість у тілі та свідомості.
Слово «Екадаші» перекладається з санскриту як «одинадцятий», тобто це одинадцятий і двадцять шостий місячні дні за астрологічним місячним календарем.
Екадаші – це унікальна можливість стати піднесеним, знайти внутрішню чистоту.
Відповідно до Ведичних Писань, починаючи з віку п’яти років і до самої старості людина повинна двічі на місяць рік у рік проходити «Екадаші». Постійної дати початку чи закінчення дня посту немає. Обчислення виробляють, орієнтуючись на місячний календар.
«Два рази на місяць є особливі дні, коли організм не потребує їжі. Піст у ці дні очищає організм, а також спрямовує нашу увагу всередину. Для тих, хто не може обійтися без їжі, легка фруктова дієта також буде сприятливою в цей день», – йдеться на сторінці Sadhguru Ukraine.
Підпишіться на наш Телеграм https://t.me/zakarpatpost
