Кольоротерапія для вагітних
Колір здатний впливати на настрій і почуття людини, а емоції, у свою чергу, здатні впливати на фізичне здоров`я.
Вагітній жінці підійдуть найбезпечніші методи кольоротерапії для самостійного використання. Вона служить прекрасним засобом для розслаблення і відпочинку вдома або на роботі. Наприклад, удома ви можете оточити себе предметами необхідного кольору, а на роботі просто заплющити очі і уявити необхідний вам колір.
Надягайте білу білизну – білий колір під одягом служить фільтром і забезпечує поглинання організмом потрібного відтінку.
Які ж кольори і яким чином можуть бути використані під час вагітності?
1. Оранжевий колір – ефективний при небезпеці викидня. Уявіть, що ковтаєте оранжевий потік, який проходить крізь ваше тіло в статеві органи і йде в землю.
Оранжевий допомагає при депресії. Уявляйте, що дихаєте цим кольором, вдихаючи його повністю в себе.
До кінця вагітності, ви можете стимулювати лактацію за допомогою яскравого оранжевого – уявіть, що сидите під оранжевим водоспадом.
Проте потрібно дотримуватися однієї обережності в роботі з цим кольором – він ефективний вранці і вдень, а ось увечері через його сильну енергію може виникнути безсоння.
2. Блакитний колір – добре використовувати, якщо ви маєте страх або неспокій. Уявіть, що ви купаєтеся в блакитному і все ваше тіло залите цим кольором.
3. Синій колір – рекомендується при безсонні. Вдихайте в своїй уяві насичений синій і хай все ваше тіло наповнюється ним. Щоб підсилити дію, встановіть в спальні слабкий світильник, що випромінює синій колір, і використовуйте синю постільну білизну.
