За скільки ужгородські патрульні бігають 100 метрів?
Другий день поспіль 240 патрульних Ужгорода та Мукачева здають обов’язкові нормативи з фізичної підготовки.
У вівторок зранку на території парку Підзамковий поліцейські здавали комплексну силову вправу, біг на 100 та 1000 метрів.
Перше випробовування – комплексна силова вправа. За 1 хвилину потрібно щонайменше 60 разів відірватися від землі для чоловіків (прес+віджимання) і 30 віджимань для дівчат.
У цій вправі – рекорд у 35-річного Тараса Логойди – 73 рази.
За дотриманням правильності виконання вправ слідкує інструктор – майстер спорту зі змішаних єдиноборств Михайло Демида.
Після виконання “комплексу” патрульні взялися за “стометрівку”. Найшвидше 100 метрів серед поліцейських пробіг Юрій Фревлик. Його результат – 12,2 секунди. До слова, щоб скласти норматив, чоловікам потрібно було показати результат 13,5 секунд, дівчатам – 16, 5 секунд.
І на завершення патрульні Ужгорода і Мукачева побігли 1000 метрів. Тут з результатами 3,2 хв, 3,21 хв і 3,22 хв найшвидшими виявилися Олександр Кохтюк, Юрій Фревлик та Віталій Капітан.
Як поінформував 0312.ua, інструктор Михайло Демида усі без виключення патрульні впоралися з нормативами.
