Рятуємося від застуди та грипу за допомогою ківі

🥝 Кашель.
Змішайте шматочки ківі, ложечку меду, трохи меленої кориці. З’їжте перед сном.

передплати газету Поради Здоров’я на своїй пошті – індекс 89266

🥝 Висока температура і хворе горло
Зробіть сироп із ківі, меленого анісу та меду. Злегка проваріть його на повільному вогні. Приймайте по 1 ч. ложці 5-6 разів на день.

🥝 Підвищуємо імунітет
Досить вичавити сік із 2 плодів. Щоб пом’якшити його кислий смак, спробуйте змішати з соком моркви або солодкого яблука.