Українцям не загрожує весняний авітаміноз
Всесвітній день імунітету країна зустріла без особливого ентузіазму. Загартовувати організм чимало українців не можуть собі дозволити через низькі статки, йдеться в сюжеті ТСН.
Люди, котрі звертаються до лікарів із симптомами слабкості, скаржаться на авітаміноз.
Але фахівці пояснюють: авітаміноз – це повна відсутність вітамінів у людському організмі. Такий стан у реальному житті майже не зустрічається.
Єдиний контингент, якому загрожує подібна хвороба, – це безхатченки, до раціону котрих входять лише хліб і вода. Проте в дійсності жебраки на слабкість не нарікають, адже харчуються в благодійних будинках. А там замість авітамінозу – повноцінний обід із супу, каші та компоту з печивом.
Поширену часткову недостатність вітамінів лікарі називають гіповітамінозом. Лікується він легко – за два тижні.
Взимку українцям радять шукати поживні речовини в квашеній капусті, фруктах і кашах. А загалом проблема імунітету – це не лише питання кількості грошей на повноцінний раціон, а й ведення здорового способу життя.
