Сезон пікніків стартував! Що робити при харчовому отруєнні?
З моменту відкриття сезону пікніків іноді дуже гострим стає питання харчових отруєнь. Адже деякі продукти можуть псуватися в рази швидше на відритому повітрі, або організм просто сприйняв їх “недружньо”.
Як відомо, отруєння може бути “багатоликим”, і виявлятися здуттям живота, діареєю, нудотою і блювотою, пише Обозреватель.
“МедОбоз” дізнався, як допомогти собі або близьким, якщо неприємність таки сталася.
Нудота. Усунути її допоможе стакан несолодкого грейпфрутового або лимонного соку, або просто вода з соком половинки лимона або дрібкою лимонної кислоти. Кислоты, що містяться у всіх засобах, “осадять” вміст шлунка і нейтралізують дію токсинів.
Блювота. Якщо “підкочує”, стримуватися не можна, адже так організм намагається позбутися від токсичних речовин, надлишку рідини або важкої їжі, яку він не в змозі перетравлювати. Щоб впоратися з “завданням” швидше, випийте чашку підсоленї кави або промийте шлунок теплою підсоленою водою.
Здуття живота. Це не просто неприємно, а іноді дуже боляче, аж до втрати свідомості. Адже в кишечнику відбувається процес бродіння з виділенням газів, від чого виникає відчуття розпирання і ріжучого болю. Швидко впоратися з болем допоможе імбирна вода (на склянку теплої води половина чайної ложки сушеного імбиру). Вміщені в ньому речовини розслаблюють кишечник і сприяють виведенню газів назовні.
Діарея. Швидко позбутися від розладу шлунка, якщо немає необхідних ліків, допоможе перець-горошок (10-15 штук, прийнятих, як таблетки). У ньому містяться дубильні речовини, які швидко “скріплять” вміст шлунка.
“А взагалі, вирушаючи на природу, варто підготувати заздалегідь аптечку, – наполягає гастроентеролог Наталія Гордієнко. – Адже правильний медикамент подіє швидше і ефективніше підручних засобів”.
Зокрема, при отруєнні лікар спершу рекомендує прийняти сорбент (в разі блювоти – після промивання шлунка).
